第四章 湘北，我要回来了！

  对於普通球员，这已经是可望不可及，但对於现在的三井而言，还远远不够。

  这一些，都要三井自己来提升，队里唯一看著靠谱的赤木自己都是半吊子，安西教练日常摆烂，靠他们还不如靠自己来到实际。

  三井继续加大难度，单侧胯下、双跨、背运、身前交叉一系列的运球技巧组合在一起，毕竟是好久不练了，这些动作，三井原身又根本就没有练过，一上难度不自觉就出现了卡顿和掉球。

  三井也不气馁，放慢速度，慢慢的能够一气呵成做完，再加快节奏，终於，三井找到了那种久违的感觉！

  收球，三井把篮球重重的砸在地上，仰头看著蹦到半空的篮球，握紧拳头，长吼一声。

  我回来了。

  三井的训练还在继续。

  三井对自己未来在湘北的定位是双能卫，这个在未来大行其道的叫法在90年代还是个稀罕物，別说小日子了，就连nba都没有这个概念。

  事实上，哪怕是到了三井重生前，nba能被称得上双能卫的都不多，倒是东施效顰的双不能卫蹦出来不少。

  既然是双能卫，那就在控卫这个位置上能组织，在分卫这个位置上能得分，尤其是投射能力，更是未来优秀后卫的標配。

  不管是前世还是现在，三井对自己的投射非常有信心，但一练起来，三井的脸色就慢慢凝重起来。投篮热身一定是从近到远，从只是手指、手腕发力，逐步牵扯到小臂，大臂，腰髖，腿部、脚踝、最后是脚尖，从上到下的添加发力躯干。

  先从篮下投篮开始，篮下投篮做完后，接下来才是中距离，最后是三分线外的五个点。

  篮下投篮还好，这个点儿只要不是手腕特別硬的那种人一般命中率都不会太难看，到了中投和三分就有些不够看了。

  三井知道，之前的力量练习让他的力量有了增长，一饮一啄，却也让他的手感受到了影响，在篮下还看不出来，来到中距离和三分线一下子就露馅了。

  相比剧情里的普通球员，例如越野、池上等人，三井现在的投篮命中率都比他们强，但三井要的可不是这个。