第260章 淝熊：俺做的烧烤很难吃吗？（求订阅）
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  【2室內搭载ai监控，一旦练习的努力程度，达到系统判断的合格线，就会获得食物投放】
  【3每份食物都是一份盲盒，或许什么都不包含，或许带有灵丸等补品，又或许藏著致眠成分，需要玩家自行判断】
  玩法的相关说明介绍完后，底部还有字体放大、重点標红的几句话：
  【进步慢吞吞，因为吞吞慢】
  【高效率的吃吃睡睡，点燃你的成长引擎】
  【百无禁忌，隨心所欲，训练需要充满passion！！！】
  “呵，养猪指南是吧？”
  昌犀冷笑一声，对此之以鼻。
  御灵的训练，当然离不开吃和睡，
  身体消耗了能量，需要及时补充摄入，否则造成的缺口，就会导致虚弱状態同时，锻链也会对机体造成损耗，本质上就是一种破坏。
  但只要这种破坏控制在一定范围內，御灵在进入睡眠后的自我修復，则会让其变得更加坚韧。
  这就好比，手部经常被摩擦，发生损伤的皮肤，就会形成一层硬茧进行保护不过.
  无论是吃还是睡，都需要严格控制。
  不然的话，过量的能量摄入，会导致身体肥胖，超量的睡眠修復，亦是適得其反。
  所以，他的御灵，每天都遵循超科学的训练法。