第963章 看不起？那就用实力，让他们把嘴闭上！
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  在经歷了无数次的“爱的教育”之后，他们终於明白了。
  在这个魔鬼班长的手下，个人英雄主义，是行不通的。
  他们唯一的出路，就是团结，配合，拧成一股绳！
  除了这些高强度的军事训练，李凡甚至还插手了他们的“后勤”。
  他利用自己顶级的厨艺技能，向炊事班申请，接管了九班的伙食。
  他根据每个人的身体状况，和训练强度，制定了科学的营养餐。
  什么高蛋白，低脂肪，碳水循环……
  一套一套的专业术语，听得炊事班的班长，都一愣一愣的。
  一开始，九班的士兵们，看著那些“清汤寡水”的营养餐，还怨声载道。
  但几天之后，他们就发现了不对劲。
  他们发现，自己的体力，恢復得越来越快了。
  以前跑完十公里，感觉半条命都没了。
  现在，跑完之后，虽然也累，但喘口气，好像就又能再跑五公里。
  身上的肌肉，也变得越来越结实，充满了爆发力。
  这一下，再也没有人抱怨了。